自分で自分のこころを抱きしめることで、安心を自分で生み出せるようになります。
毎日続けることで、
強みも弱みも成功も失敗もすべてが成長につながっていることが実感できて、
そんな自分が大好きになっていきます。
マインドハグ協会は、
いつでも、どこでも、かんたんに！
あなた自身の安心と自信を育むマインドハグ
超シンプルだけど、
「自分が大好き」になれるのが最大の特徴です。
安心と自信の土台をつくるマインドハグの輪を日本、
世界へと広げていきたいと思っています。
なぜマインドハグが必要なのか？
WHO「世界幸福度ランキング2024」では
日本の順位は51位です。
日本人の自己肯定感の低さは
世界の人と比較すると、下から数えた方が早いくらいです。
カンタンに言うと、自分のことが好きになれないということ。
そうすると、、、
・ 不安やイライラばかりで感情が不安定
・ 失敗が怖くてチャレンジする勇気がわかない
・ 夢や目標が見つからない
・ なんとなく元気がない
せっかくこの世に生まれたというのに、もったいないことです。
そこで、マインドハグ！
マインドハグをやったことで、どうなったのか？
